多くの方が身近な運動として「歩く」ことをしていますが、その歩き方は「安心・安全」なのでしょうか？当団体は延べ15,000人の姿勢・歩行の指導経験と東北大学との研究で得られた知見から「安心・安全な歩き方」を目指した運動教室を主な活動としています。また日頃の成果発表の場である「姿勢と歩行の発表会」や、多世代交流事業である地元高校生と協働する高齢者モデルのファッションショー「カワコレ」を開催しています。

私達の活動は『人生100歳の姿勢作り』を姿勢改善の目標にし、姿勢を改善していくことで高齢者だけではなく、地域の人に元気を届けています。いつまでも歩きたい！きれいになりたい！などの目的を持った前向きな人が運動教室にはたくさんいます。そして1年に2回行われる姿勢発表会は、そんな会員さんの成果の発表の場であり輝きの場でもあります。ぜひご自身の目で運動教室や発表会を観に来てください。

「人生100年」といわれる今の時代、地域の方々がみなその思いで暮らしていける、という地域になっていくといいなと思っています。また、隣近所の中で、お互いの笑顔、まちづくりに向かっていけたらいいと思っています。生活の中で心身の不調を和らげられるのならば、それに役立つ活動をしていきたいですね。