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お知らせ

「タニタ健康セミナー」を開催します

「タニタ健康セミナー」

フレイル予防で健康長寿!食事とトレーニングの実践
これからの人生をいきいきと楽しむために

本セミナーでは、健康長寿のための3 本柱である栄養、身体活動、社会参加について、フレイルの兆候をチェックしながらお伝えします。
クイズや認知症予防につながるトレーニング、日常で取り組んでいただきたい運動も実施します。

日時・会場

 

10月23日(日) 10:30~12:00 (開場 10:00)埼玉県県民活動総合センター セミナーホール1

参加費

 

無料

対象

 

おおむね50歳以上の方(ご家族の同伴可)

定員

 

120人(当日先着順・自由席)

問合せ

 

就業企画担当 048-728-7841(土・日・祝を除く8:30 ~ 17:00)