令和４年度（後期課程）受講生募集中

ライフデザイン科

※新型コロナウイルス感染症の拡大状況により、中止・変更となる場合がございますので、ご了承ください。

目的

• 元気で自立したシニアライフを送るために必要な知識を学び習慣化します。
• セカンドステージの新たな活動を始めるきっかけづくりを行います。

特色

• シニアライフを健康で安心して暮らしていくために必要な知識を習得します。
• 楽しく身体を動かしながら体力・能力アップを行います。
• 筋力やバランスなど運動機能の測定を行い、チェックシートで効果を見える化します。
• 郷土埼玉の魅力を学習し、地域への理解と愛着を深めます。
• 社会参加の必要性を学び、新たな活動を始めるきっかけをつくります。
• グループワークを通じてコミュニケーションを図り、現代社会の課題等を主体的に考えます。
• サークル活動で交流を深め、卒業後の活動につなげていきます。

期間

　６か月間
　前期（4月～9月）　後期（10月～3月）

会場

　県内５会場（春日部・川越・川口・熊谷・伊奈）

授業料

　28,000円（全18日）
　※その他、教材費等の実費がかかります。

受講資格

　県内在住で50歳以上の方（令和４年４月１日現在）

定員

　490人（春日部50人、川越130人、川口100人、熊谷80人、伊奈130人）

募集締切

　令和４年９月１３日（火）必着

入学者の決定

主な内容

　●体と頭脳のパワーアップ
　　（アンチエイジング、100歳まで認知機能を保つ脳トレ、オーラルフレイル防止の秘訣、シニアのメンタルヘルス　等）
　●埼玉の魅力と現代社会
　　（共生社会を考える［グループワーク］、徳川家康と埼玉県、私たちにできるSDGs［グループワーク］等）
　●地域社会でいきいきと
　　（地域の課題と取組、地域デビューとまなびあい講師、シニアの働き方、今後の活動を考える［グループワーク］等）
　●楽しく安心シニアライフ
　　（ファイナンシャルプラン、シニアを狙う詐欺から身を守るために、介護を考える、時代を詠む［グループワーク］、成年後見制度　等）

こんな方におすすめです

　・いつまでも健康で元気に暮らす生活習慣を身につけたい
　・自立し安心したシニアライフを送るために必要な知識を学びたい
　・セカンドステージを充実させたい、活躍する場を見つけたい