ライフデザイン科の概要・申込
令和６年度通学コースの募集は終了しました。
ライフデザイン科
通学コース、オンラインコースがあります。
通学コース〔1年間：全30日〕
目的
・元気で自立したシニアライフを送るために必要な知識を学び習慣化します。
・セカンドステージの新たな活動を始めるきっかけづくりを行います。
特色
・シニアライフを健康で安心して暮らしていくために必要な知識を習得します。
・筋力やバランスなど運動機能の測定を行い、健康チェックシートで効果を見える化します。
・郷土埼玉の魅力を学習し、地域への理解と愛着を深めます。
・校外学習やフィールドワークを実施し、地域活動を始めるきっかけをつくります。
・グループワークを通じてコミュニケーションを図り、現代社会の課題等を主体的に考えます。
・サークル活動で交流を深め、卒業後の活動につなげていきます。
期間
1年間（4月～3月）
会場
県内５会場（東部・西部・南部・北部・中央）
※公共交通機関を使って別会場で講義を行うことがあります。
授業料
46,500円（全30日）
※その他、フィールドワーク等で実費がかかる場合があります。
受講資格
満50歳以上の方（令和6年4月1日現在）
定員
500人（東部80人、西部130人、南部80人、北部80人、中央130人）
募集締切
令和6年3月22日（金）必着
※令和6年度の募集は終了しました。
入学者の決定
定員を超えた場合は抽選となります。
また、過去に受講されていない方を優先します。
※入学申込書に虚偽の記載があった場合は、入学を取り消すことがあります。
主な内容
●体と頭脳のパワーアップ
（100歳まで認知機能を保つ脳トレ、老化を防ぐ医学、シニアのメンタルヘルス、肩こり予防につながる姿勢の改善 等）
●埼玉の魅力と現代社会
（埼玉の偉人、ふるさと埼玉の魅力と観光、埼玉の城、現代的課題、私たちにできるSDGs 等）
●地域社会でいきいきと
（シニアの働き方、あたたかい聴き方・やさしい話し方、卒業生活動発表、校外学習〔県内施設の見学〕、フィールドワーク〔NPO・ボランティア団体等〕 等）
●楽しく安心シニアライフ
（SNS活用と情報社会とのつきあい方、知っておきたいマネープラン、シニアのための片づけ・収納術、明るい相続、介護を考える 等）
こんな方におすすめです
・いつまでも健康で元気に暮らす生活習慣を身につけたい方
・自立し安心したシニアライフを送るために必要な知識を学びたい方
・セカンドステージを充実させたい、活躍する場を見つけたい方